Chez Coureur du Dimanche, nous souhaitons changer les choses et vous proposer une alternative responsable et ambitieuse, etc. nous partageons avec vous le fruit de nos réflexions, conceptions et échanges avec vous, la communauté #CDD
Dans cet article, découvrez 5 erreurs courantes à éviter pour progresser, atteindre vos objectifs et limiter les risques de blessures en course à pied.