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Comment bien choisir son coupe-vent pour courir en automne

L’automne marque le retour des températures fraîches, des pluies et des vents imprévisibles. Pour les coureurs, c’est une saison qui peut être à la fois motivante, avec ses paysages colorés, mais aussi plus complexe à gérer au niveau de l’équipement. Pour continuer à courir, choisir un bon coupe-vent est essentiel. Dans cet article, nous allons vous donner quelques critères à prendre en compte pour bien choisir son coupe-vent en course à pied.

1. Optez pour une protection déperlante

En automne, vous risquez souvent d’être exposé à la pluie. Le coupe-vent idéal doit comporter un traitement déperlant pour repousser l’eau sans être trop étouffant. Attention toutefois à ne pas confondre déperlance et imperméabilité. La déperlance offre une protection contre la pluie fine, tout en restant respirant.

Optez donc pour un modèle avec un traitement déperlant et sans PFC (produits chimiques perfluorés et polyfluorés).

2. Priorisez la légèreté et la respirabilité

Pendant l’effort, votre corps génère de la chaleur et de l’humidité. Le coupe-vent doit être assez léger pour ne pas vous alourdir tout en permettant une bonne circulation de l’air. Optez pour un modèle avec des zones de ventilation, souvent situées dans le dos, qui assurent une évaporation rapide de la sueur.

Points à retenir :

  • Poids : Un coupe-vent léger (< 150g) réduit la sensation de lourdeur.
  • Ventilation : Présence de zones en mesh ou aérées.
  • Tissu technique : Les matières synthétiques, comme le polyester recyclé, permettent une évaporation rapide.

3. Assurez une bonne résistance aux conditions extérieures

Si vous courez dans des environnements plus difficiles comme la forêt ou les sentiers, le coupe-vent doit être assez résistant pour ne pas se déchirer au moindre accroc. La matière ripstop est par exemple un bon choix, avec sa structure renforcée.

4. Favorisez la compacité et la praticité

Un coupe-vent compactable est idéal pour les coureurs qui souhaitent l’emporter facilement en cas de météo changeante. Par exemple, un modèle qui se plie dans une petite poche est parfait pour être rangé dans une ceinture de portage ou un sac d’hydratation.

5. Privilégiez l’éco-responsabilité

Les sportifs sont de plus en plus sensibles à l’impact environnemental de leurs équipements. Optez pour des vêtements conçus à partir de matières recyclées, comme des bouteilles plastiques, et fabriqués localement pour minimiser son impact carbone.

Points à retenir :

  • Matériaux recyclés : Tissus à base de polyester recyclé ou issus de fibres durables.
  • Fabrication locale : Privilégier le Made in France pour soutenir l’économie locale et limiter le transport.

6. Assurer votre sécurité : la visibilité

En automne, les jours raccourcissent. Il est donc important de vous rendre visible lors de vos sorties matinales ou nocturnes. Assurez-vous que votre coupe-vent dispose d’éléments réfléchissants qui garantissent votre sécurité sur la route.

Points à retenir :

  • Bandes réfléchissantes : Essentielles pour être vu des automobilistes dans l’obscurité.
  • Couleurs vives : Augmentent la visibilité en journée grise ou brumeuse.

Exemple : Le coupe-vent Homme/ Femme Coureur du Dimanche

Le modèle proposé par Coureur du Dimanche coche toutes ces cases. Fabriqué en France, il est éco-responsable et léger (150g), tout en offrant une excellente protection contre les premières pluies avec son traitement déperlant sans PFC. et compactable, il s’adapte aux besoins des coureurs en résistant à l’automne.

En suivant ces conseils, vous serez parfaitement équipés pour affronter les conditions automnales tout en restant éco-responsable et performant !

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